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全民養生普及讀本亮相深圳書博會

發布時間：2018-07-30 11:03:00     發布者:中醫編輯部    閱讀數次：4633 次

       養生不是簡單的飲食調理，也不是簡單的運動健身，更不是依靠吃一些補品就能實現的，養生是一個立體的、全方位的系統工程。本書科學地提出了“全養生”理論，從養生的理、法、術、道角度介紹養生的內涵及原理，從四時養生、五臟養生、體質養生、階段養生方面介紹科學的中醫養生方法。先闡述理論、方法、技術，再談養生，遵循實用性、科普性的原則，大道至簡，簡便易學，安全有效。
本書可作為養生專業人才、中醫人才的培訓教材，亦可作為西醫學習中醫養生的教材、老年大學保健班使用教材，同時還可作為大眾必修的養生普及讀本。
                                        
作者簡介：
       劉煥蘭，廣州中醫藥大學教授，養生學博士生、博士后導師，主任醫師。國家中醫藥管理局中醫養生學重點學科帶頭人及學術帶頭人，國家自然科學基金評審專家，國家科學技術獎勵評審專家，中華中醫藥學會養生康復分會副主任委員，國際養生大會執行主席。長期從事《中醫養生學》的教學、科研及研究生、博士生、博士后人才培養等工作，主持國家科技部“973”子課題、國家自然科學基金課題及部省級課題多項。率先提出“全養生”理念，并著有科普讀物《全養生》。主持的衛生部課題“中老年人自我保健按摩”，為“十五”國家重點音像出版規劃項目。出版論著《現代中醫養生方法與保健食療》《中醫老年病學》等，主編、副主編《養生名著選讀》等科普讀物8部。







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