古人云“是藥三分毒”，因此食物治療越來越被大眾所接受和倡導。本書針對人們日常生活中的各種常見病，給與讀者關于飲食原則、禁忌以及食療的對策。本書內容通俗易懂，書中列舉的多種簡單用的食療妙用，不僅能使讀者養成科學健康的飲食習慣，對治療常見疾病也有非常顯著的作用。
一、治病不如防病
二、傳染病和寄生蟲病
三、呼吸系統疾病
四、消化系統疾病
五、心血管系統疾病
六、泌尿與生殖系統疾病
七、內分泌系統疾病
八、神經與運動系疾病
九、兒科疾病
十、婦產科疾病
十一、眼耳鼻喉口腔疾病
十二、骨傷科疾病
十三、外科疾病
十四、皮膚科疾病
十五、其他疾病
