本書用通俗易懂、深入淺出的方式,結合案例分析,從基礎、飲食、運動、藥物、手術、心理等方面,系統、全方位地科普肥胖知識,直擊肥胖和減重的科普疑點、難點,解答相關疑問,兼具趣味性和科學性,輕松活潑的語言風格能夠幫助讀者深入認識肥胖對健康的危害及如何防治,避開肥胖防治的常見誤區,樹立起良好生活方式的健康理念。通過普及肥胖相關理論及知識,引導人們重視肥胖及其相關慢...
本書用通俗易懂、深入淺出的方式,結合案例分析,從基礎、飲食、運動、藥物、手術、心理等方面,系統、全方位地科普肥胖知識,直擊肥胖和減重的科普疑點、難點,解答相關疑問,兼具趣味性和科學性,輕松活潑的語言風格能夠幫助讀者深入認識肥胖對健康的危害及如何防治,避開肥胖防治的常見誤區,樹立起良好生活方式的健康理念。通過普及肥胖相關理論及知識,引導人們重視肥胖及其相關慢性疾病,有利于提升國民健康水平和生命質量,增強民眾主動健康意識、強化自我健康管理,是一本針對肥胖綜合管理的實用圖書。
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