本書針對臨床常見的頸部、肩手部、腰腿部、髖腿部疾病，如頸椎病、肩周炎、椎間盤突出、關節扭傷、韌帶損傷、落枕、網球肘等，告訴大家這些疾病為什么會發生，如何進行預防、診斷、治療和康復。
目 錄
頸部疾病
1. 落枕是怎樣發生的 / 001
2. 落枕的臨床癥狀有哪些 / 001
3. 落枕怎樣進行治療 / 001
4. 怎樣進行落枕的自我康復 / 005
5. 如何預防落枕 / 006
6. 胸廓出口綜合征是何疾病 / 006
7. 前斜角肌綜合征是怎樣產生的？其臨床表現有哪些 / 007
8. 頸肋綜合征是如何發生的 / 007
9. 肋鎖綜合征是怎樣產生的？如何檢查 / 007
10. 超外展綜合征是怎樣產生的？如何檢查 / 007
11. 胸廓出口綜合征如何進行防治 / 008
12. 什么是頸椎病？其臨床分型有哪幾種 / 008
13. 頸椎病中的神經根型和脊髓型各有什么特點 / 008
14. 交感神經型與椎動脈型頸椎病其臨床表現如何 / 009
15. 頸椎病的治療方法有哪些 / 009
16. 如何預防頸椎病的發生和發作 / 014
17. 得了頸椎病如何進行保健康復 / 014
肩手部疾病
18. 哪些原因可引起肩部酸痛 / 018
19. 漏肩風、凍結肩和肩周炎是一種病嗎 / 018
20. 肩周炎是怎么發病的 / 019
21. 肩周炎的確診要依據哪些條件 / 019
22. 肩周炎僵痛能自行緩解嗎 / 020
23. 肩周炎的治療主要有哪些方法 / 020
24. 肩峰下滑囊炎是一種什么樣的疾病 / 026
25. 肩峰下滑囊炎如何進行診治 / 026
26. 肱二頭肌腱鞘炎是怎樣發病的 / 027
27. 如何診治肱二頭肌腱鞘炎 / 027
28. 肱二頭肌腱鞘炎在什么樣的情況下易發生斷裂 / 028
29. 肱二頭肌腱斷裂如何治療 / 028
30. 岡上肌腱鞘炎是怎樣發病的 / 029
31. 岡上肌腱鞘炎的診斷要點是什么 / 029
32. 岡上肌腱鞘炎與肱二頭肌腱鞘炎、肩峰下滑囊炎、肩周炎如何鑒別 / 030
33. 岡上肌腱鞘炎如何處理 / 030
34. 岡上肌腱鈣化是怎么一回事 / 030
35. 如何處理岡上肌腱鈣化 / 031
36. 岡上肌腱斷裂是怎樣發生的 / 031
37. 岡上肌斷裂如何處理 / 032
38. 肩胛上神經嵌壓癥是一種什么樣的疾病 / 032
39. 肩胛上神經嵌壓癥怎樣治療 / 032
40. 肩關節松動癥是怎么樣的一種疾病 / 032
41. 怎樣知道患了肩關節松動癥 / 033
42. 得了肩關節松動癥怎么辦 / 033
43. 肩手綜合征如何進行診治 / 033
44. 肩胛骨彈響綜合征是怎么一回事 / 033
45. 如何處理肩胛骨彈響綜合征 / 034
46. 肩胛骨彈響綜合征是如何引起的 / 034
47. 肩胛骨彈響綜合征的治療方法是什么 / 034
48. 小兒牽拉肩是怎么回事？如何手法復位 / 034
49. 肩臂痛患者如何用氣功來緩解疼痛 / 035
50. 肩臂痛患者如何在飲食起居上進行保健 / 035
