本書向廣大女性展示了從青春期到更年期可能會(huì)遇到的常見健康問題，如黃褐斑、痤瘡；不同體質(zhì)如何調(diào)理；女性月經(jīng)問題如月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、宮寒、多囊卵巢綜合征；生育問題如不孕癥、如何備孕；產(chǎn)后問題如產(chǎn)后調(diào)理、產(chǎn)后哺乳、產(chǎn)后抑郁；更年期綜合征；慢性盆腔炎；以及如何延緩衰老等。主要從食療、中醫(yī)中藥內(nèi)治、外治等幾個(gè)方面展開介紹。并教大家如何通過食療或者一些家庭可行的外治方法去改善癥狀，同時(shí)向大家介紹作者30余年相關(guān)的臨床經(jīng)驗(yàn)積累。